Häufig gestellte Fragen
Wie befestigt man die Stange?
Die Stange wird beim ersten Mal mit sehr wenigen Schrauben befestigt. Jeder kann dies in 5 Minuten erledigen.
Eine deutsche Anleitung mit Montageanleitung liegt bei.
Nach der Montage lässt sich die Höhe leicht einstellen, sodass sie sich genau an deine Lieblingshöhe anpassen lässt.
Wie hilft es bei unruhigen Beinen?
Die sanften Vibrationen regen die Durchblutung an und helfen deinen Beinen, sich wunderbar zu entspannen.
Die niedrigen Frequenzen der Programme 1 und 2 wirken besonders wohltuend bei unruhigen Beinen und lindern das lästige Schweregefühl.
Viele nutzen die Vibrationsplatte am liebsten abends vor dem Schlafengehen – bereits 10 Minuten genügen, um eine spürbare Erleichterung zu verspüren.
Wirkt es gegen Wassereinlagerungen in Beinen und Füßen?
Ja, die Vibrationen helfen dabei, Flüssigkeit und Blut sanft aus den Beinen zurückzupumpen.
Die niedrigen Frequenzen aktivieren dein Lymphsystem und fördern den natürlichen Abfluss von Flüssigkeiten.
Nutze am besten Programm 1 und direkt danach Programm 2 (insgesamt 20 Min.) für die beste Wirkung – gerne 5 bis 7 Tage pro Woche, wenn du häufiger mit geschwollenen Beinen zu tun hast.
Strafft es meine Haut?
Ja, besonders die Programme 3 und 4 stimulieren das Bindegewebe und die hauteigene Kollagenproduktion, was deine Haut mit der Zeit spürbar strafft.
Nutze das Training 3–5 Mal pro Woche für je 10 Minuten und wechsle zwischen dem Stehen und leichten Kniebeugen ab, um den besten Effekt zu erzielen.
Bitte hab etwas Geduld – es dauert meist einige Wochen, bis erste Ergebnisse auf deiner Haut sichtbar werden.
Wie viele Minuten sollte es angewendet werden?
Jedes Programm dauert standardmäßig 10 Minuten, aber du kannst deine Trainingseinheit pro Anwendung problemlos auf 10 bis 20 Minuten ausdehnen.
Bei Bedarf kannst du die Vibrationsplatte bis zu zweimal täglich verwenden. Starte am besten mit 10 Minuten pro Anwendung und finde ganz entspannt heraus, was dir am besten tut.
Ist es geräuschlos in der Anwendung?
Das Gerät ist sehr geräuscharm im Betrieb. Es kann in Wohnungen verwendet werden, ohne Nachbarn zu stören.
Der Geräuschpegel beträgt 35 dB, was einem leisen Gespräch entspricht.
Wie viele Kilogramm kann es tragen?
Das Gerät kann maximal 150 kg tragen, ist also robust genug für die allermeisten Menschen.
Über 7.500 Kund:innen haben bereits ruhigere Beine.
Unruhige Beine
Endlich eine ruhige Nacht ohne unruhige Beine.
Wassereinlagerungen
Befreie deine Beine endlich von diesem schweren Gefühl.
Geschwollene Füße
Keine Schwellungen nach einem langen Tag im Stehen.
Rückenspannungen
Bewege dich frei und ohne Verspannungen.
Unruhige Beine effektiv reduzieren
Fällt es dir abends auch schwer, wegen unruhiger Beine zur Ruhe zu kommen? Die Vibrationsplatte schenkt dir schnelle Linderung, indem sie Muskeln und Nerven in deinen Beinen sanft stimuliert. Viele spüren deutlich weniger Unruhe und genießen einen besseren Schlaf nach nur 15 Minuten Vibrationstraining vor dem Zubettgehen.
Geschwollene Füße schnell loswerden
Musst du tagsüber viel sitzen? Die rhythmischen Bewegungen der Vibrationsplatte regen den Kreislauf an und fördern die Durchblutung in Beinen und Füßen. Schon 15 Minuten tägliche Anwendung genügen, um einen spürbaren Unterschied zu fühlen – besonders wohltuend in der kalten Jahreszeit.
Verbrenne bis zu 350 kcal in 15 Minuten
Mit der Vibrationsplatte kannst du in nur einer Viertelstunde bis zu 350 Kalorien verbrennen – ohne komplett außer Atem oder schweißgebadet zu sein. Das ist so effektiv wie eine Joggingrunde, schont aber sanft deine Knie und Gelenke. Perfekt für dich, wenn du dich fit halten oder abnehmen möchtest, ohne dich durch hartes Training quälen zu müssen.
Darum solltest du dich für Vibrationstraining entscheiden
Vibrationstraining
Normales Training
Beruhigt unruhige Beine
Reduziert geschwollene Füße
Trainiert sanft deinen gesamten Körper auf einmal
Verbessere die Durchblutung und Flexibilität
Ermöglicht Training ohne Knieschmerzen
Löst effektiv Verspannungen im Rücken
